Pečené kuře s kuskusem

Pokud už vás omrzely přílohy jako brambory, rýže, knedlíky, zkuste kuskus

Ingredience

  • kuřecí stehýnka
  • rajčatový protlak
  • kuskus
  • zelenina dle chuti (já měla mraženou směs)
  • bujón
  • sůl, pepř
  • olej, máslo

Postup

Kuřecí stehýnka si naložíme do marinádky z trochy vody, oleje, protlaku, posolíme, popepříme. Pečeme v troubě cca hodinu a půl na 170°C, podle potřeby podléváme.

Zeleninu si osmahneme na másle, podusíme doměkka. Kuskus uvaříme dle návodu, zalijeme bujónem a pak smícháme s libovolnou zeleninkou.

ileostomie kuskus kuře

100blog
Bára

Bára

Kdo jsem?

Ahoj, jmenuji se Bára, bydlím v srdci Lužických hor, je mi 35 a od konce února 2018 žiju se stomií.

BIO

Nejnovější články

Neveselé jaro (CHT4-5/IV.linie)
Novoroční blues (CHT3/IV. linie)
Šťastný a veselý? (CHT2/IV. linie)
Zima je tu dřív (CHT 1/IV. linie)
Damoklův meč

Damoklův meč

5. 12. 2023

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Více informací