Už nevíte, co udělat z kuřecího masa? Tady je výborná a opět jednoduchá obměna

Ingredience

• kuřecí prsa
• schwarzwaldská šunka
• plátkový sýr
• česnek
• máslo
• olej
• sůl, pepř, koření na kuře

Postup

Kuřecí prso rozkrojíme, rozklepeme paličkou a vevnitř potřeme česnekem. Poklademe šunku se sýrem a dáme trošku másla. Vytvoříme kapsu a zafixujeme dvěma párátky. Potřeme oleje, osolíme a poprášíme kořením na kuře. Pečeme na 180°C cca hodinu, podle potřeby podléváme. Na konci můžeme přidat stupně, aby se udělala kůrčička.

kuřecí ileostomie dieta