Svačiny

Co pořád jíst k svačině, aby to bylo vhodné a hodnotné? Tyhle otázky si kladu každý den...

Tipy ke svačině:

  • přesnídávky všeho druhu, na cesty se hodí balení pro děti "do ručičky" (a co, že jsme už velký) cool
  • odšťavněné ovoce a zeleninka/smoothie
  • jogurty podle chuti (já dávám přednost těm, kde je hodně bílkovin)
  • nutridriky - mám vyzkoušeny od značky Nutridrink (ani náhodou už), Ensure (díky, ale radši už taky ne) a Fresubin/Supportan (ano, čokoládový)
  • namazaný rohlíček, chlebíček, mňam
  • taky ujíždím na slaném,"Pombearskách" a "Tuckách"
  • sušenky Bebe a další, kde nejsou ořechy a podobné nevhodné věci
  • vodová zmrzlina innocent (to není úplně svačinka, ale tak co, že jo

ileostomie dieta svačina

100blog
Bára

Bára

Kdo jsem?

Ahoj, jmenuji se Bára, bydlím v srdci Lužických hor, je mi 35 a od konce února 2018 žiju se stomií.

BIO

Nejnovější články

Vůně léta

Vůně léta

18. 9. 2023

Život je teď

Život je teď

5. 5. 2023

Bohatství zážitků
Vstup a neuškoď!
Kulturní podzim

Kulturní podzim

4. 12. 2022

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Více informací