Zapečené těstoviny s kuřecím masem a špenátem

Těstovinky mám moc ráda, špenát se dá vyměnit za brokolici, květák.

Ingredience

  • těstoviny
  • olej
  • kuřecí prso
  • špenát (lístky nebo protlak)
  • sýrová omáčka - ze sáčku nebo mléko, sýr a smetana - povařit
  • pepř, sůl, lehce česnek (1 stroužek)

Postup

Špenát si připravím podle návodu, lehce ho podusím a osolím, mohu přidat česnek. Kuřecí prso nakrájím na kousky a na oleji na pánvičce ho osmahnu. Uvařím si těstoviny. Vše dám do zapékací mísy, zaliju sýrovou směsí a zapékám do zlatova cca 45 min. až hodinu při 200°C.

ileostomie těstoviny špenát kuřecí

100blog
Bára

Bára

Kdo jsem?

Ahoj, jmenuji se Bára, bydlím v srdci Lužických hor, je mi 34 a od konce února 2018 žiju se stomií.

BIO

Nejnovější články

Letní kratochvíle a Amsterdam
Kaliméra

Kaliméra

29. 6. 2022

Lynparza

Lynparza

31. 5. 2022

Apríl!

Apríl!

15. 4. 2022

Srdce od srdce

Srdce od srdce

10. 2. 2022

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.

Více informací